X

Рекомендації

Как получить помощь от Красного Креста? Контакты по городам Украины и инструкция

Кабмин с участием Миссии Международного Комитета Красного Креста в Украине и Общества Красного Креста Украины запустили новую программу выплат для…

Що подивитися на канікулах: дорослі фільми для підлітків від психолога

На перший погляд, кінострічки з цього переліку від психолога програми «Смілива» від «Фонду Маша» Єлісея-Ілії Касторних – для дорослих. Та…

Імпульсивний шопінг: чому не варто знімати стрес покупками

Зі стрес-шопінгом точно стикався кожен. Особливо коли до всіх магазинів можна «сходити», просто ввімкнувши інтернет у телефоні. Чому це не…

Психологічне насильство: як проявляється та хто може постраждати

Домашнє насильство — це не лише заподіяння фізичної шкоди іншій людині. Часто його проявами є лайка, образа, звинувачення чи знецінення.…

Близька людина боїться йти до психолога. Що з цим робити й чого робити не можна?

Психологи констатують: з кожним новим днем великої війни дедалі більшій кількості українців потрібна психологічна допомога. Але що робити, якщо ви…

Топ-5 фильмов, которые следует посмотреть каждому подростку. Советы психолога

Психолог проекта«Смілива» от «Фонда Маша» Илия Елисей Касторных подготовил подборку кинолент для подростков. Их будет полезно посмотреть в компании родителей,…

Топ-7 сигналов, что вам нужно обратиться к психологу

Каждый день мы переживаем потрясения, связанные с войной, а параллельно еще и работаем, воспитываем детей, заботимся об окружающих и пытаемся…

Как перезагрузить мозг? Психологическое упражнение «Тропический дождь»

Когда мы устали, каждый стресс бьет по нам сильнее. Это замкнутый круг. Пока мозг не отдохнет, у нас нет сил…

Ласковая подготовка к школе. Когда начинать и как правильно действовать

Психологиня и методистка программы «Несокрушимая мама» от «Фонда Маша» Ирина Басиста рассказывает, как сделать начало учебного года как можно менее…

Паническая атака: что это, симптомы, как успокоиться

Паническая атака — очень распространенное явление. Что это такое? Какие бывают симптомы панической атаки? Что делать, если случилась паническая атака…

ВРУ поддержала легализацию медицинского каннабиса: когда закон вступит в силу и что о нем известно

Верховная Рада поддержала легализацию медицинского каннабиса в Украине. Закон принят в первом чтении. «За» проголосовало 268 депутатов. Читай подробнее о…

Veteran Hub запускає подкасти про досвід воїнів та тих, хто чекає на коханих з війни

Команда Veteran Hub запустила два нових подкасти — «Воїни» й «Кохані». Це розмови людей, які мають спільний досвід: українських воїнів…