Лето вот-вот наступит, а вместе с ним — такие долгожданные вояжи на моря и океаны. Заядлые путешественницы Нового канала – журналистки «Заробітчан» Маша Себова и Аня Олицкая, а также ведущая «Тайного агента» Катя Павлюченко – советуют, что обязательно нужно положить в чемодан перед поездкой
Маша Себова
Одежда
Если целенаправленно планируете пляжный отдых, главное правило в одежде – много не брать. Как показывает практика, носить на пляже будете только купальник (их надо побольше), шорты, футболки и легкие платья. Обязательны шляпа или кепка, в зависимости от гардероба. Зато каблуки оставила бы дома… Но, это я.
Косметика и защита от солнца
Всегда вожу с собой термальную воду, увлажняющие крем и маски. Кроме того, обязательно — защиту от солнца: SPF 50 — для лица и что-нибудь полегче — для тела. А вот декоративная косметика нужна крайне редко. Поэтому беру с собой минимальный компактный набор.
Как заставить себя заниматься спортом, когда до лета осталась пара недель?
Гаджеты и книги
Очень рекомендую взять с собой экшн-камеру, обязательно с боксом для подводной съемки. Я люблю нырять, потому всегда кладу ее в чемодан, вместе с маской для подводного плаванья.
Электронную книгу не беру, они часто глючат на солнце. Предпочитаю бумажную.
Из обязательного также — запасная зарядка на телефон, запасные наушники и power bank. В каждой поездке что-нибудь такое теряю.
Аптечка
Я из тех перестраховщиков, которые готовы утащить с собой в поездку целую аптеку, лишь бы не пользоваться услугами тревел-страховки. Потому что, это обычно долго и неудобно. Находка последнего года – антисептик Октенисепт. Сильнейший дезинфектор, врачи говорят, что его даже в хирургии можно применять. У меня он на все случаи жизни — порезы, ожоги от медуз. Но, перед использованием обязательно прочитайте инструкцию и проконсультируйтесь со своим врачом. Кроме того, в обязательный набор входят противовирусное на случай простуды, лекарства от отравлений, обезболивающее.
Документы
Всегда беру с собой пластиковый кейс для денег и документов, который защищает от воды. Ну, и совет от параноика — перед поездкой сделайте копии паспорта и страховки. Чтобы не носить с собой оригиналы на пляж и не трястись там над сумкой, а спокойно отдыхать.

Аня Олицкая
Одежда
Пляжный гардероб – обязательно. Я готовлю к отдыху как свой (7-8 купальников на 10 дней), так и моего сына. Крутые фото с отдыха нас красивых — что может быть лучше! Кроме того, беру несколько пар обуви. Из-за этого у меня в аэропорту всегда проблемы с перевесом! 🙂
Еще один обязательный элемент для меня – спортивная форма. Да, я занимаюсь в зале даже в отпуске.
Косметика и защита от солнца
Косметики – минимум. Это единственная возможность отдохнуть от нее. А вот защиты от солнца, наоборот, мало не бывает. Беру несколько кремов — для тела, не менее 50 spf, ребенка и себя, если только начала загорать. Кроме того, отдельно масло для ног (20 spf) и молочко после загара для лица (50 spf).
Как похудеть на 7 килограмм за 7 дней: Звёздные секреты (Видео)
Гаджеты и книги
Для меня из гаджетов обязателен смартфон — я снимаю влоги. Приезжаю домой с несколькими гигабайтами информации.
Книги в последнее время не беру. На отдыхе стараюсь максимальное количество времени проводить с сыном. Поэтому рассказы, повести и романы остаются дома.
Аптечка
Раньше всегда забывала. Но с появлением сына, обязательный минимум в путешествии — градусник, жаропонижающее и ношпа.
Документы
Страховка обязательна! И непременно — максимальная! Однажды в Риме сын сильно заболел. Я пыталась вызвать скорую по страховке, но мне сообщили, что мой полис неполный, такую услугу не покрывает, и цена вызова составит 200-300 евро. Теперь таких ошибок не допускаю.

Катя Павлюченко
Одежда
Одежду пакую из расчета два комплекта на один день отдыха. Не выпускаю сына на пляж без защитного костюма, солнцезащитного крема и кепки для плавания. Ну, а себе беру много красивых купальников, желательно новых, и хорошее настроение.
Гаджеты
Очень рекомендую возить с собой различные гаджеты для плавания, чтобы не тратить время на покупку на месте.
Как заставить себя сделать то, что не хочется?
Аптечка
Из лекарств беру только жаропонижающее и только, когда отдых — на побережье океана. В Европе лекарства, на мой взгляд, — высшего качества. И у гостиниц всегда есть аптеки.
Документы
Главный совет — не забыть свидетельство о рождении ребенка, если у вас есть дети. За границу без него не выпускают, особенно, если после свадьбы вы не взяли фамилию мужа. Это я узнала, когда сыну было два месяца, и мы впервые летели на море. Хорошо, оперативно нашли электронную копию.
Для ребенка
По опыту, на отдыхе никогда не бывает много игрушек. Недавно мы упаковали целый чемодан. В аэропорту не могли поверить, что все это игрушки. Думали, вывозим деньги пакетами.