Часто ми переймаємося, здавалося б, дрібними проблемами, засмучуємося, псуємо собі нерви. У сучасному світі є безліч речей, які можуть нас розстроїти: чи то чорна кішка, яка перебігла дорогу, чи суворий начальник, який оголосив догану, чи банальна стрілка на колготках зранку. Щоб зберегти душевний баланс, важливо навчитися реагувати на зовнішні подразники спокійно і, як то кажуть, «не паритися»! Учасник реаліті «Топ-модель по-українськи» Даня Золотов, який називає себе «досвідченим пофігістом», поділився з G.SPACE секретами того, як йому вдається завжди залишатися спокійним і не переживати через дрібниці.

– По-перше, мене не хвилює ніщо, що не стосується особисто мене, що не заважає мені жити. Плювати на все, якщо це мені не шкодить і не зачіпає мій особистий простір. Решта – не має значення, – упевнений Даня.

– По-друге, і це дуже важливо, я ніколи не живу за графіком. І всім раджу: живіть у кайф і робіть тільки те, що вам хочеться!

21294952_1908550809467788_8581641847670046720_n
– І третє правило: оточуйте себе лише тими людьми, які будуть підтримувати у будь-якій ситуації. Вибирайте правильних людей, тому що оточення дуже сильно впливає на ваше життя і на вас, зокрема!

21294368_215711462296680_7995696347288174592_n
Отже, якщо вам здається, що ви занадто близько до серця берете всі проблеми, часто непокоїтеся через дрібниці, випишіть собі на аркуш Данині правила і перечитуйте їх щоранку! Можливо, завдяки їм ваше життя стане значно простішим і приємнішим!

Фото: @lemur_tudgur

Як не сваритися з батьками: вирішуємо конфліктні ситуації

Що робити, якщо хлопцю не подобається твоя подруга 

Як говорив класик Іван Дорн: «Не надо стесняться!»

, , , ,