Судья шоу «Розсміши коміка по-новому» (Новый канал) рассказал о полезных привычках планирования
Весна – период активный. У всех прибавилось энергии, чтобы работать, развиваться и, главное, приближать нашу победу. Но иногда сложно спланировать свой день, чтобы успеть все и не выгореть. У каждого есть собственные правила тайм-менеджмента. Но чужой опыт всегда полезен. Поэтому следуйте советам по управлению временем от судьи шоу «Розсміши коміка по-новому», которое каждую среду в 20:00 показывает Новый канал, Юрия Ткача.
– У меня, как и, думаю, у каждого есть заметки, куда записываю все важные события. Вообще, если есть запланированные мероприятия, то заранее к ним готовлюсь. Но больше привык, что каждое утро жизнь сама нарезает задачи. Иногда даже не знаю, что будет завтра, кроме репетиции и какого-то мероприятия вечером. Все всегда складывается в течение дня, – рассказывает Юра. – Также есть принцип: если что-то не получается сегодня, то это можно перенести на завтра. Главное относиться к этому совершенно спокойно и не переживать. А одно из самых главных правил, которое мне очень нравится, я перенял от Вовы Шумко – это жить здесь и сейчас. Всем желаю стараться при таких тяжелых реалиях наслаждаться тем, что у вас есть.
Ткач отмечает, что ни в коем случае не нужно перегружать график и забывать об отдыхе.
– Я это понял, и теперь стараюсь не ставить в один день съемку для телевизионного проекта или YouTube и ведение мероприятия вечером. Также сейчас много вопросов, связанных не с медийной жизнью, а с приближением нашей победы, которые нужно решать каждый день. Поэтому, возможно, всегда оставляю свободное время в течение суток, – говорит Юра. – И, конечно, как не сказать о сне. Сплю я в среднем часов семь. Этого мне достаточно. Очень не люблю рано ложиться спать. Почти никогда не засыпаю раньше полуночи. А просыпаюсь около семи часов. Часто с утра везу дочь в школу, поэтому в 7:30 уже выезжаем из дому.
Смотрите свежий выпуск развлекательного шоу «Розсміши коміка по-новому» уже сегодня, 24 апреля, в 20:00 на Новом канале!