«Сложно соблюдать график, если его нет»: как Антонина Хижняк держит себя в форме
Актриса многосерийной комедии Нового канала рассказала, придерживается ли правильного питания
Звезда скетчкома «Зв’язок» Антонина Хижняк выглядит просто прекрасно. Она отмечает, что внешность является одним из инструментов в актерской работе. Поэтому важно держать тело в тонусе. Однако актриса сериала Нового канала признается, что у него нет секретов идеальной фигуры.
«Связь стала еще крепче»: Анастасия Короткая – об отношениях с Андреем Бедняковым на расстоянии
– Дело в том, что когда начинаешь долговременный проект, твои графики полностью нарушаются. Ведь в кино смена может начаться в 6:00 или в 11:00, или вообще в 16:00. Дни кардинально отличаются, – объясняет Антонина Хижняк в «Шипшина шоу». – Очень сложно соблюдать какой-либо график, если его нет. Я постоянно борюсь с этим: стараюсь ходить в зал, нормально есть и высыпаться. Но иногда физически не успеваю. У меня сложные отношения с едой. Могу, например, сегодня правильно питаться, не переедать, не злоупотреблять сладким. Но иногда просто крыша едет. Чаще это происходит на фоне стресса, переутомления. Тогда трудно себя сдерживать.
Актриса отметила, что ей гораздо легче держать себя в форме именно летом.
– Потому что есть много фруктов, овощей. Я начинаю больше двигаться, – говорит она. – Но за зиму стабильно набираю 3-4 килограмма. Могу есть не очень полезные блюда, сладости. Потом себя корю, потому что вижу в кадре. Раньше огорчалась и думала, что это навсегда. Однако уже изучила свой организм за почти 33 года. Поэтому с приходом зимы впадаю в анабиоз (смеется). А потом теплеет, солнышко начинает греть сильнее, появляется больше свежих овощей и фруктов, да и мне самой хочется больше двигаться и меньше есть вредных продуктов. И как-то автоматически сбрасываю все лишние килограммы, которые набрала за зиму.
У Тони случился период, когда она не была довольна своей фигурой.
– Однажды я сломала ногу, была тяжелая операция. Не могла двигаться, понятно. Еще и заедала стресс сладким. И очень поправилась. После выздоровления мы продолжили снимать сериал. Теперь, когда смотрю эти серии, замечаю свои щечки и то, что костюм сидит не так, как надо, – вспоминает актриса «Зв’язку». – Но хочу отметить, что вес хоть и имеет значение, но это не самое главное в жизни.
Ждите премьеру сериала «Зв’язок» с Антониной Хижняк уже этой осенью на Новом канале!
Справка:
«Зв’язок» – это многосерийная комедия, которую по заказу Нового канала снимает Starlight Production. В каждой серии вы будете следить за историями четырех семей из разных уголков Украины, которых разделила война. Кто-то из мужчин ушел в тероборону, кто-то из женщин забрал детей и выехал за границу. Герои скетчкома все время общаются друг с другом по видеосвязи. В сериале вы увидите своих любимых актеров – Тараса Цымбалюка, Римму Зюбину, Виктора Андриенко, Сашу Сугака, Наталью Денисенко, Рому Мищерякова, Алину Кошарную, Диму Вивчарюка и многих других!
