Сто прыжков и «30 минут с собой»: секреты красоты певицы ROXOLANA
За кулисами проекта «єПитання» на Новом канале артистка рассказала о своих утренних и вечерних ритуалах
Часто, глядя на знаменитостей, мы хотим быть чем-то похожими на них. И всегда интересно, каковы же звезды в реальной жизни, что делают для того, чтобы потом блистать на сцене. За кулисами семейного развлекательного шоу «єПитання», которое показывает Новый канал, свои секреты красоты эксклюзивно рассказала певица ROXOLANA.
«Он поздравил меня с днем рождения»: как Иван Марунич создавал хит о псе Патроне
– Мне кажется, что самый большой секрет красоты – это сбалансированное питание и сон. Все об этом знают, – говорит звезда. – Но скажу прямо: у меня сейчас с этим огромные проблемы. Ведь когда я стрессую, то заедаю это неполезной всякой всячиной и плохо сплю. График питания и сна очень сбивается из-за переездов и нервов. Когда понимаю, что что-то не так с организмом, прежде всего настраиваю это.
Кроме этого главного правила хорошего самочувствия и внешнего вида у Роксоланы есть также утренние и вечерние ритуалы.
– Если я просыпаюсь утром и чувствую, что мне нужно привести лицо и тело в тонус очень быстро, то делаю сто прыжков с поднятыми вверх руками. Это реально помогает! – говорит артистка. – После этого, если знаю, что должна быть прямо «свежечком», обязательно наношу масочки. После них – кремы, болтушки для ухода за кожей лица и т.д. А вечером, если устала, провожу «30 минут с собой»: зажигаю свечу, набираю ванну горячей воды с солью или эфирными маслами, завариваю травяной чай и отдыхаю. Такой релакс для себя очень помогает! А если мне нужно разгрузить голову, то я люблю еще параллельно включить сериал на Netflix. Обожаю такое! Это действительно спасает меня в последний год. Попробуйте и вы (улыбается).
Секреты сияющей кожи: как Леся Никитюк ухаживает за лицом
Смотрите проект «єПитання» по понедельникам в 20:00 на Новом канале! А выпуск с ROXOLANA ищите на YouTube Нового канала.
