Новий канал

Матеріали по тегу:  ментальне здоров’я

Що робити, коли «трусить» після стресу? Вправа «Мурашник» від Маші Єфросиніної G.Space
Що робити, коли «трусить» після стресу? Вправа «Мурашник» від Маші Єфросиніної 23.08.2024
Якщо близький зник безвісти чи потрапив у полон. Як підтримати людей, які чекають, – поради психологині
Якщо близький зник безвісти чи потрапив у полон. Як підтримати людей, які чекають, – поради психологині 24.07.2024
Розбігаються думки? Дві техніки для концентрації від психологині
Розбігаються думки? Дві техніки для концентрації від психологині 26.06.2024
Як планувати життя, коли навколо війна? Поради психологині
Як планувати життя, коли навколо війна? Поради психологині 13.06.2024
Як зрозуміти, що дитині потрібен психолог?
Як зрозуміти, що дитині потрібен психолог? 31.05.2024
Як дихати, щоб заспокоїтися? Техніка від Маші Єфросиніної G.Space
Як дихати, щоб заспокоїтися? Техніка від Маші Єфросиніної 28.05.2024
«Я не в ресурсі». Що це значить і як підзарядити власну батарейку? G.Space
«Я не в ресурсі». Що це значить і як підзарядити власну батарейку? 22.05.2024
Мені тривожно! Як жити і працювати посеред обстрілів і новин про наступ G.Space
Мені тривожно! Як жити і працювати посеред обстрілів і новин про наступ 22.05.2024
Моя дитина подивилася порно! Топ-7 порад від психологині для батьків G.Space
Моя дитина подивилася порно! Топ-7 порад від психологині для батьків 30.04.2024
Нова суперсила українців – резильєнтність. Що це таке і як її «прокачати»? G.Space
Нова суперсила українців – резильєнтність. Що це таке і як її «прокачати»? 30.04.2024
Що робити, коли не можеш прийняти рішення? Проста вправа від психологині G.Space
Що робити, коли не можеш прийняти рішення? Проста вправа від психологині 17.04.2024
«Шоколадна медитація»: вправа усвідомленого споживання від психологині G.Space
«Шоколадна медитація»: вправа усвідомленого споживання від психологині 11.04.2024
Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.
Погоджуюсь