ментальне здоров’я

Чому багатьом з нас складно дозволити собі відчувати й тим більше говорити про свій біль? Чому іноді легше мовчати, ніж…

Ми виросли на історіях, де любов рятує, лікує та змінює. Якщо партнер поводиться жорстко, значить, йому просто боляче, якщо людина…

Ви точно бачила в соцмережах відео чи пости, де люди страждають, бо в них світла та тепла в квартирах більше,…

Без зайвої інтриги — одразу відкриваємо всі карти. Так, помилятися — це нормально! Саме тому ця фраза стала однією з…

Чи часто за останній час вам здавалося, що ви не маєте вибору? Коли обставини буквально заганяли вас у глухий кут,…

Ми знаємо, як важко останні два роки знаходити сили на радість. І розуміємо, як ви сумуєте за новорічним настроєм, бо…

Щороку в листопаді у світі проводять 16 днів проти насильства, щоб привернути увагу до теми, яка досі забирає здоров’я, безпеку…

Сьогодні соцмережі рясніють «челенджами розвитку» – від аскез до тижнів мовчання. Модних практик стає дедалі більше, але чи справді вони…

Психологічне напруження, що виникає після обстрілів або в умовах тривалого стресу, не зникає одразу, навіть коли небезпека минула. Людина може…

Ми знаємо, як важко повертатися до життя після кожної ночі обстрілів. Ночі, коли 2-3 години сну вже здаються розкішшю. Ночі,…

Після запуску партнерства Фонду Олени Пінчук з Мінсоцполітики, проєкт безкоштовної психологічної підтримки українських жінок REGENERATION вперше розпочав роботу в офлайн-форматі.…

Безкоштовна онлайн-програма психологічної підтримки для жінок, які проживають досвід війни, знову приймає учасниць. Проєкт реалізується за підтримки Фонду Олени Пінчук.…