Дієтична сирна запіканка. Рецепт приготування

сирна запіканка

Худнути і насолоджуватися їжею можливо. Ми знайшли рецепт низькокалорійної сирної запіканки з родзинками, яка побалує твої смакові рецептори, але при цьому не осяде на талії зайвими сантиметрами!

Для приготування дієтичної сирної запіканки з родзнками тобі знадобиться:

нежирний сухий сир – 500 гр

яйця – 4 шт.

цукор – 1 ст. л. (за бажанням!)

родзинки, курага або сухофрукти

сода – на кінчику ножа

сирна запіканка з родзинками

Розпочинаємо готувати!

Для початку необхідно перетерти сир, зробити його м’якшим і ніжнішим.

Готуємо в’єтнамський суп Фо Бо

Потім відділи яєчні білки від жовтків. Білки збий міксером, а жовтки змішай із сиром.

сирна запіканка рецепт

В отриману сирну масу вмішай збиті білки, додай соду і ретельно перемішай. Потім додай родзинки, курагу або сухофрукти за смаком (можна додати все разом!) і знову перемішай.

Форму змасти маслом і виклади в неї сирну масу. При температурі 190-200°С випікай нашу запіканку близько 30 хвилин. Готово!

Класичний глінтвейн: покроковий рецепт смачного напою

Крім того, що наш десерт вийшов низькокалорійний, він неймовірно ніжний і смачний. Що важливо, таку запіканку можна навіть малюкам, тож сміливо вибирай цей рецепт для сімейного сніданку!