Диетическая творожная запеканка! Рецепт приготовления
Худеть и наслаждаться едой возможно. Мы нашли рецепт низкокалорийной творожной запеканки с изюмом, которая побалует твои вкусовые рецепторы, но при этом не осядет на талии лишними сантиметрами!
Для приготовления диетической творожной запеканки с изюмом тебе понадобится:
нежирный сухой творог – 500 гр
яйца – 4 шт.
сахар – 1 ст. л. (по желанию!)
изюм, курага или сухофрукты
сода – на кончике ножа
Приступаем к готовке!
Для начала необходимо перетереть творог, сделать его более мягким и нежным.
Затем отдели яичные белки от желтков. Белки взбей миксером, а желтки смешай с творогом.
В получившуюся творожную массу вмешай взбитые белки, добавь соду и тщательно перемешай. Затем добавь изюм, курагу или сухофрукты по вкусу (можно добавить всё вместе!) и снова перемешай.
Формочку смажь маслом и выложи в нее творожную массу. При температуре 190-200° С выпекай нашу запеканку около 30 минут. Готово!
Классический глинтвейн: пошаговый рецепт согревающего напитка
Кроме того, что наш десерт получился низкокалорийный, он невероятно нежный и вкусный. Что немаловажно, такую запеканку можно даже малышам, так что смело выбирай этот рецепт для семейного завтрака!
