«Природа лікує»: як Павло Зібров рятується від поганого настрою
За лаштунками шоу «єПитання» (Новий канал) артист поділився своїми способами боротьби зі стресом
Відпочинок на свіжому повітрі може допомогти впоратися з тривожністю та нав’язливими думками. У цьому переконаний народний артист України Павло Зібров. Він зізнається: «лікує» свій поганий настрій, пораючись по господарству. За лаштунками шоу «єПитання» він ексклюзивно розповів Новому каналу, якими ще способами долає стрес.
Сто стрибків і «30 хвилин із собою»: секрети краси співачки ROXOLANA
– Я живу в селі. І коли працюю по господарству, хандра минає. Тому якщо отримуєш погані новини – йди на природу. А ще моя вівчарка виводить мене погуляти (усміхається). Ми разом з нею виходимо надвір і спілкуємося з деревами, птахами, займаємося господарством. І це відволікає від поганих думок. Природа лікує, – зазначає Павло Зібров. – А якщо весь час сидиш у телефоні, то в тебе буде хандра. Це я вже знаю з досвіду своїх знайомих і близьких. Щойно почнете приймати новини дозовано, стресу не буде.
Також український естрадник відволікається від негативних думок за допомогою роботи.
– Я ж ще маю студентів в університеті Михайла Михайловича Поплавського (у Київському національному університеті культури і мистецтв, – прим. ред.), то в мене просто не вистачає часу на хандру! Молодь завжди активна, і дядя Паша постійно допомагає їй. І навчає не лише вокалу, а й розуму. Хтось зі студентів розлучається, хтось закохується – ще й такі питання розрулюємо! Тож окрім домашніх і господарських питань маю ще й педагогічні, – ділиться Зібров.
Секрети сяючої шкіри: як Леся Нікітюк доглядає за обличчям
Шукайте випуск шоу «єПитання» за участі Павла Зіброва, Ольги Сумської та Віталія Борисюка, Влада Шевченка, Антона Мурафи, Даші Кубік, Антона Скуратова, Віктора Павліка на сайті та YouTube-каналі Нового. А свіжі випуски сімейного розважального проекту з ведучою Лесею Нікітюк вмикайте щопонеділка о 20:00 на Новому каналі!
