Зірка серіалу «Будиночок на щастя» (Новий канал) відверто розповіла про один з найтемніших періодів у житті та як писала лікарці, що не доживе до наступного місяця
«У мене життя, ніби фільм «Інтуїція»: Віталіна Біблів – про внутрішній голос
Депресію часто плутають із поганим настроєм, втомою чи «складним періодом». Але насправді це стан, який може повністю зруйнувати людину зсередини – позбавити сил, бажання жити й навіть віри в те, що колись стане легше. Акторка Юлія Буйновська, зірка серіалу Нового каналу «Будиночок на щастя», новий сезон якого вже зовсім скоро побачать глядачі, вперше настільки відверто заговорила про власний психологічний стан у YouTube-проекті «Марічка». Акторка зізналася: роками намагалася самостійно впоратися з проблемою, шукала відповіді у книжках і самоаналізі. Та згодом зрозуміла – без професійної допомоги не впорається. Перші серйозні психологічні труднощі почалися ще в юному віці
– У мене був дуже важкий період, це сталося ще до повномасштабного вторгнення, коли мені було десь 18-19 років. На той момент організм ще повністю не був сформований, і якщо завдати йому певної травми, він може не винести, конкретно мій не зміг. Це були стосунки, і недобрий вчинок людини стосовно мене. А коли живеш у такому ідеалізованому світі й раптово стається те, чого не могло статися в принципі, ти не готовий до цього, – розповіла акторка серіалу «Будиночок на щастя» Юлія Буйновська в YouTube -проекті «Марічка». – А ще виявилося, що я маю РДУГ – розлад дефіциту уваги і гіперактивності з самого дитинства. Якщо це не контролювати, в майбутньому воно переростає в депресію.
Попри те, що поруч із нею була людина, яка бачила зміни в її стані, сама акторка тривалий час не могла прийняти, що потребує допомоги спеціалістів.
– Моя мама – психологиня, вона з самого початку розуміла, що зі мною коїться, але я була майже агресивна, коли хтось намагався зі мною про це поговорити. Все ж мама вмовила мене піти до психотерапевтки, мені не сподобалося взагалі. І з першого ж сеансу я відмовилась і вирішила самостійно дізнатися, що зі мною – хотіла сама себе вилікувати. Я читала всі доступні мені книги та всі, які були в мами. Це вплинуло на мій розвиток як особистості, але проблему не вирішило, – говорить Юлія Буйновська. – І свідомо до психологині я пішла десь у 20 років, хоча в моєму випадку бажано було піти до психіатра. Бо ми пропрацювали маму, тата, бабусю, дідуся, весь рід пропрацювали, ставлення до собачки-кішечки, все в світі (сміється). Це не допомогло.
Згодом стан Юлії лише погіршувався. А після ще однієї важкої події акторка вперше зіткнулася з думками, які налякали її по-справжньому.
– У 2023 чи 2024 році сталася ще одна подія, яка викликала в мені ще більше емоційних вибухів. І от тоді вже почалися думки про самогубство, я уявляла, що мені абсолютно не потрібно бути в цьому світі. З’явилися думки, які руйнували мене, коли я вже ридала й просила, щоб це все закінчилося, мені байдуже як, тільки прошу – просто зараз. Сьогодні навіть розказувати страшно, – зізнається Юлія. – І от тоді я обрала піти до психіатра. Записалася, але хотіла потрапити саме до конкретної лікарки. Давно за нею спостерігала, і для мене це було важливо. Мені написала асистентка: «Вітаю, я помічниця. Через місяць можемо поставити вам дату зустрічі». Відповіла їй: «Я не доживу до наступного місяця». Вона сказала, що якщо звільниться місце, то мені обов’язково повідомлять. Але нічого не звільнилося. І весь місяць я просто намагалася дожити до цієї дати. Було дуже важко. Я дожила. І ми зустрілися.
Після консультації з психіатринею акторка вперше почула офіційний діагноз. І, хоч як дивно, саме це дало їй відчуття полегшення та надію, що її стан можна змінити.
– Є певні запитання, за якими визначають психологічний стан. Лікарка, звісно, ще розмовляє з тобою, але є ці десять запитань. І в мене було 10 з 10. Вона поставила мені якусь дуже важку стадію з депресивними епізодами. І лише коли сказала мені це вголос, я відчула полегшення. Бо то були такі слова: «Все можна вирівняти. Все буде значно краще», – згадує Юлія. – Я молюся на цю лікарку. Все допомогло комплексно. І психотерапія, і ліки. Психотерапія, до речі, триває й досі. Вона взагалі ніколи не буває зайвою.
Стежте за новинами на сайті та в соцмережах Нового каналу, аби не пропустити новини про свіжі серії улюбленого серіалу для всієї сім’ї «Будиночок на щастя»