Голодные игры «Заробітчан»: выжить нельзя умереть
Журналисты Нового канала рассказали, как хард-режим во время съемок спасает от лишнего веса
Видовые площадки, насыщенные экскурсии, удобные гостиницы, вкусная еда в кафе и ресторанах. Именно к таким реалиям привыкли большинство туристов на отдыхе. Кто мечтает о таком комфорте, так это наши «Заробітчани». Оля Манько, Макс Узол, Аня Олицкая, Валик Чернявский и Настя Кошман привыкли в своих командировках выживать в любых условиях. От них самих зависит не только их работа заграницей и интересный материал после нее, но и то, что они смогут приобрести на заработанные деньги. Речь идет не о сувенирах, а о еде!
Как «заробітчанка» Настя Кошман попала на студию «Аватара»?
Что едят новоканальские «Заробітчани» в командировках? Хватает ли журналистам времени на спорт? И что на самом деле держит их в форме? Этого ты не увидишь ни в сериях реалити, ни в Instagram журналистов проекта. Откровенные признания.
– Я занимаюсь спортом и правильно питаюсь только дома, в Украине. В командировках просто нет ни времени, ни возможности. Там мы работаем по 14-16 часов в сутки. Поэтому если я успел сделать зарядку – это большая удача (смеется). С едой дела еще хуже. Например, в Азии и Африке найти нормальные европейские блюда было очень сложно, иногда вообще невозможно. Особенно когда мы были в городах или селах, которые цивилизация обошла стороной, или просто там такая бедность, когда едят все, что движется. В Азии все было очень перченое. Даже когда нам говорили, что там перца нет совсем, все равно ад еще тот! Африка – это сплошное расстройство желудка. На Мадагаскаре вообще почти нет холодильников. Мясо едят с мухами! Поэтому там процесс приема пищи прост: поел – и сразу бежишь в туалет (смеется). Вообще-то наши командировки – суперкрутая диета для похудения. После каждой поездки я теряю 4-5 кг. А потом еще 2-3 месяца уходит на восстановление системы пищеварения (улыбается).
– Из каждой командировки возвращаюсь похудевшей: теряю минимум три кило (улыбается). На занятия спортом и правильное питание времени нет, но и на еду тоже. Поэтому баланс вроде сохраняется. Калории не наедаем, но теряем. В жарких странах есть вообще не хочется, особенно днем. Поэтому основной мой рацион – это вода, много воды. А еще фрукты – в экзотических странах они стоят копейки. Например, манго в Индонезии я покупала за пять гривен. А им одним можно сытно пообедать.
– Я спортом не занимаюсь, хоть и очень хочется. Вроде так и не скажешь, но на самом деле у меня огромное пузо, потому что жена вкусно готовит. Но когда я еду на заработки, то кормить меня особенно некому. Счастье, если хоть раз за день удастся что-то перекусить. А еще у меня постоянный стресс! Все время переживаю за съемки, чтобы ничего не сорвалось, и мы отсняли хороший материал. Поэтому за время командировок я теряю по 3-5 кг.
– Держать себя в форме в командировках очень сложно. Но я нахожу моральные силы, чтобы бегать. Каждый день заставляю себя преодолевать дистанцию в три километра. Стараюсь привлекать к спорту и всю съемочную группу, когда у кого-то есть такое желание или возможность. Также я правильно питаюсь. Никаких бургеров, ничего жареного и сладкого. Несмотря на стресс как-то держу себя в руках. Знаешь, обычно люди заедают стресс, а мне просто нечем. Работы у нас сложные и утомительные. Наверное, именно поэтому мы всегда возвращаемся домой стройными.
– Секрет на самом деле очень прост. Ситуация такова: мы много работаем и времени на питание не остается. А еще у нас нет денег, пока их не заработаем. Поэтому едим практически один раз в день – то, что дают, или то, что находим. Иногда Ане Олицкой удается вытащить меня на пробежку. Вот она и в дождь, и после плантаций бегает.
Украинку высмеяли в Германии за кожаную мини-юбку
«Заробітчани» предупреждают: ни в коем случае не пытайтесь повторить это! Лучше регулярно занимайтесь спортом и правильно питайтесь.
Смотрите по две серии нового сезона «Заробітчан» каждый вторник в 19:00 на Новом канале!
