Алла Костромичева: «Я ни разу в жизни не сидела на диетах»

photo_2018-11-21_13-53-51

Ведущая реалити Нового канала «Топ-модель по-украински» развенчивает мифы о нездоровой худобе моделей и легких деньгах в fashion-индустрии

Миф №1: Модели постоянно сидят на диетах

– Люди почему-то не понимают одной простой вещи. Модели не худеют, чтобы быть худыми. 99% из них стройные от природы. У меня прекрасная генетика и очень быстрый обмен веществ. Я ни разу в жизни не сидела на диетах. Чтобы я ни ела, объем моих бедер остается 90 см. Даже если скушаю на ночь тарелку пасты, мне за это ничего не будет. Можете начинать дружно мне завидовать. НО! Я люблю свое тело. Поэтому не употребляю в пищу фастфуд, газированные напитки, не злоупотребляю сладким, всегда читаю состав на продуктах. Кроме того, регулярно занимаюсь спортом, чтобы фигура выглядела подтянутой.

Читай также:  Юля Дыхан: 4 упражнения для идеальной фигуры

Миф № 2: В погоне за идеальными параметрами модели доводят себя до анорексии

– Это такой же стереотип, как «все блондинки тупые» или «все мужики изменяют». Анорексия – это психологическое заболевание, которое часто ассоциируют с моделингом. Но я скажу вам честно, процент больных этим недугом среди моделей не больше, чем среди обычных людей. Моделинг сегодня не пропагандирует нездоровую худобу. Наоборот, сейчас хайп на спортивное, подтянутое тело.

photo_2018-11-21_13-54-00

Миф №3: Моделинг – это просто. Летай за границу, позируй фотографам и собирай гонорары

– Со стороны кажется, что работа модели очень легкий хлеб. Однако я уверена, что если дать график модели среднестатистическому человеку, он сойдет с дистанции через пару часов. Съемки могут длиться по 8-12 часов. Как правило, за день нужно обойти 13-15 кастингов, которые находятся в разных концах города. Никаких такси! Только метро – иначе никуда не успеешь. Мой личный рекорд – 25 показов, это было в Париже. В Милане 13 я обошла пешком. Каждый отбор требует огромной самоотдачи. Перед каждым кастинг-директором модель должна излучать энергию. Быть бодрой, уметь расположить к себе, улыбаться, держать осанку, красиво ходить на каблуках. Даже когда просто сидишь перед камерой или позируешь фотографу, ты тоже отдаешь энергию. Кстати, такой ритм – еще одна причина, почему все модели худые. При подобных нагрузках потребность в диетах исчезает сама собой.

photo_2018-11-21_13-53-54

Именно поэтому в «Топ-модель по-украински» мы с командой и экспертами готовим для участников такие сложные и экстремальные испытания. После проекта ребята попадают на реальную работу с такой закалкой, что легко обходят конкурентов и справляются с любыми задачами.

Реалити «Топ-модель по-украински» в эфире Нового канала каждую пятницу в 19:00

Фото: @alla

Читай также:

Алла Костромичева: Как сделать натуральный макияж?