П’ять чашок кави на день та карбонара: як чемпіонка світу Ярослава Магучіх «порушує» спортивні табу
Рекордсменка світу зі стрибків у висоту стала учасницею нового випуску шоу «єПитання на Новому» та розповіла, від якої страви на сніданок ніколи не відмовиться
Світові рекорди, міжнародні чемпіонати та постійні тренування змушують спортсменів жити за чітким графіком та суворими правилами. Але Ярослава Магучіх – чинна рекордсменка світу зі стрибків у висоту (їй вдалося побити рекорд, який ніхто не міг взяти 36 років) – не відмовляється від звичних нам усім радощів. Спортсменка навіть дозволяє собі гастрономічні слабкості, які в спортивному світі зазвичай опиняються під жорстокою забороною. На її думку, головне – правильно почати ранок.
– Ідеальний день повинен починатися зі смачного сніданку та обов’язково кави. І тоді вже все складається ідеально, – впевнена Ярослава Магучіх. – А ще важливо правильно спланувати день. Найголовніше – виспатися. Саме вночі нормально відпочити. А якщо є можливість, то вдень можна ще й трохи подрімати.
Ярослава відверто зізналася, які саме страви змушують її серце битися частіше та скільки кофеїну їй потрібно для вдалого дня.
– На сніданок обожнюю сирники. Дуже люблю їх і готувати, і їсти. Напевно, це єдина страва, яку мені однаково приємно і готувати, і смакувати. Щодо кави – я дуже її люблю, можу випити і п’ять чашок на день, але намагаюся поступово зменшувати кількість, бо розумію, що це забагато, – зізнається Ярослава. – А ось моя окрема любов – паста карбонара. Але вона дуже калорійна, тому я сама собі її обмежую. Хоча загалом пасту їм.
Дивіться сімейне розважальне шоу «єПитання на Новому» з ведучою Лесею Нікітюк щоп’ятниці о 19:00 на Новому каналі! 29 травня в ігровому двобої зійдуться команда гумористів, за яку гратиме Володимир Жогло, Вадим Дзюнько, Роман Щербан, Тарас Стадницький та команда чемпіонок, серед яких Ярослава Магучіх, Юлія Левченко, Влада Харькова та Анжеліка Терлюга
