{"id":544411,"date":"2022-07-18T16:25:29","date_gmt":"2022-07-18T13:25:29","guid":{"rendered":"https:\/\/novy.tv\/?p=544411"},"modified":"2022-07-18T18:13:35","modified_gmt":"2022-07-18T15:13:35","slug":"granola-recept-prigotovlenia-idealnogo-zavtraka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novy.tv\/ua\/g-space\/layfhaki\/2022\/07\/18\/granola-recept-prigotovlenia-idealnogo-zavtraka\/","title":{"rendered":"\u0413\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-626198054-kopiya.jpg\"><img title=\"\u0413\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443\"  decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone wp-image-1027045 size-full\" srcset=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" src=\"https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-626198054-kopiya.jpg\" alt=\"\u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0443\" width=\"630\" height=\"420\" data-srcset=\"https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-626198054-kopiya.jpg 630w, https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-626198054-kopiya-300x200.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0426\u0456\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0443 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e!\u00a0 \u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438, \u044f\u043a\u0443 \u0442\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0447 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0431\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u0443!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0413\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430 &#8211; \u0446\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0456 \u0442\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u043c\u044e\u0441\u043b\u0456, \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0456, \u0456\u0437 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e! \u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u044e\u0449\u0435\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0443 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443, \u043c\u0435\u0434 \u0456 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 (\u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456!). \u0422\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0440\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438, \u0444\u0456\u043d\u0456\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u0449\u043e.<\/p>\n<blockquote>\n<h1 style=\"text-align: center;\">\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0443 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430<\/h1>\n<\/blockquote>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0456 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456\u0432\u0446\u0456 \u2013 300 \u0433.<\/li>\n<li>\u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u2013 180 \u0433.<\/li>\n<li>\u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u2013 125 \u043c\u043b.<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u0434 \u2013 125 \u043c\u043b.<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u2013 60 \u0433.<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044f \u2013 2 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li>\u0441\u0456\u043b\u044c \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-626197626.jpg\"><img title=\"\u0413\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443\"  decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone wp-image-1027046 size-full\" srcset=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" src=\"https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-626197626.jpg\" alt=\"\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438\" width=\"630\" height=\"420\" data-srcset=\"https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-626197626.jpg 630w, https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-626197626-300x200.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043a 1<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043f\u0435\u0440\u0448\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0436 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/novy.tv\/ua\/g-space\/news\/2019\/09\/09\/shokolanij-muss-poshgovij-recept\/\">\u041d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0443\u0441: \u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043a 2<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u0456 \u043e\u043b\u0456\u044e \u0437 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439 \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044e, \u0441\u0456\u043b\u044c \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c. \u041d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0456\u0439 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448, \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0437&#8217;\u0454\u0434\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0441\u0456\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e. \u0422\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u0430: \u043a\u0438\u043f&#8217;\u044f\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043a 3<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0456 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0437 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043a 4<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0443 45-50 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 160\u00b0C. \u041a\u043e\u0436\u043d\u0456 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0435\u043a\u043b\u0430\u0441\u044f. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0443 \u0437 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0456 \u0434\u0430\u0439 \u0457\u0439 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0456 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439. \u041f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-514067832.jpg\"><img title=\"\u0413\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443\"  decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone wp-image-1027047 size-full\" srcset=\"data:image\/svg+xml;base64,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\" src=\"https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-514067832.jpg\" alt=\"\u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430\" width=\"630\" height=\"420\" data-srcset=\"https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-514067832.jpg 630w, https:\/\/novy.tv\/wp-content\/uploads\/sites\/96\/2019\/09\/iStock-514067832-300x200.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 630px) 100vw, 630px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/novy.tv\/ua\/g-space\/layfhaki\/2020\/08\/26\/retsept-smuzi-top-3-smachnih-poyednannya-dlya-lita\/\">\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456: \u0422\u041e\u041f-3 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u0442\u0430<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u2013 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0437 \u0446\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0454 \u0441\u043c\u0430\u043a \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443\u00bb \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0424\u043e\u0442\u043e &#8211; iStock<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0426\u0456\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0443 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e!\u00a0 \u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0438, \u044f\u043a\u0443 \u0442\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0447 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0431\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u0443! \u0413\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430 &#8211; \u0446\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0456 \u0442\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u043c\u044e\u0441\u043b\u0456, \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0456, \u0456\u0437 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e! \u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u044e\u0449\u0435\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0443 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443, \u043c\u0435\u0434 \u0456 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1691915,"featured_media":1027048,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[10535,10715,10711],"class_list":["post-544411","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-gspace","tag-pravilnoe-pitanie","tag-retsept"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/544411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1691915"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=544411"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/544411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1040742,"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/544411\/revisions\/1040742"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1027048"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=544411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=544411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novy.tv\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=544411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}