«Частіше обіймайтесь і дихайте швидше»: Нікітюк – про альтернативні методи зігрітися
Напередодні зими ведуча «Le Маршрутки» та «Пари на мільйон» (Новий канал) поділилася креативними «теплими» порадами з власного досвіду
Свічки, пледи та обігрівачі – ті речі, якими кожен українець запасся напередодні цієї зими. Кажуть, вона буде холодною й нелегкою. Тож треба попіклуватися про утеплення заздалегідь. Окрім таких звичних способів зігрітися ведуча проектів «Le Маршрутка» та «Пара на мільйон», що виходять на Новому каналі, Леся Нікітюк запропонувала альтернативні.
– Частіше обіймайтеся! Швидшим темпом дихайте у квартирі, – сміється телеведуча. – Займайтеся фізичними навантаженнями. Я от, наприклад, почала загартовуватися: коли заходжу в душ, то вмикаю помірну воду, а не дуже гарячу. Щоб тіло звикало до прохолоднішої температури.
«Пара на мільйон»: хто дійшов до фіналу
Леді Ле запевняє, що цього року в морози всі методи утеплитися, які спадають на думку, – хороші!
– Теплі шкарпетки, труси, колготи 120 ден, рейтузи, спортивки. Все, що є, тим і користуйтеся. Не соромтеся! – каже зірка. – Теплі речі мають бути з собою завжди і всюди. Ми маємо триматись і пережити цю холодну пору року. І все буде добре!
Ведуча проектів Нового каналу нагадує, що важливо продовжувати донатити та допомагати ЗСУ.
– Найголовніше, щоб були в теплі й забезпечені всім необхідним наші захисники та захисниці, – говорить Леся Нікітюк. – Пам’ятайте, коли ми сидимо в сімейному колі при свічках і на дровах чи газу варимо собі їжу, наші військові нас захищають і точно такого комфорту не мають. Насамперед треба потурбуватися про них. Тож якщо бачите, що в мене на сторінці чи в інших лідерів думок та блогерів йде певний збір, долучайтеся. Україна переможе!
Перекинули два стелажі: Роман Міщеряков згадав, яким було його перше побачення з коханою
Дивіться проект «Пара на мільйон» із Лесею Нікітюк та Ромою Міщеряковим щопонеділка о 20:00 в ефірі Нового каналу! А проект «Le Маршрутка» Новий канал покаже з 5 грудня!
