Магнітні бурі у квітні 2023: прогноз на місяць
Магнітні бурі – це потенційно небезпечні для здоров’я явища, про які нас заздалегідь попереджають працівники сонячних лабораторій. У дні магнітних бур метеозалежні, літні і хронічно хворі люди можуть відчувати нездужання. Коли слід очікувати на магнітні бурі у квітні 2023 року, читай у матеріалі Нового каналу.
Зараз дивляться
Що таке магнітна буря?
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров’ї.
Сонячне затемнення в квітні 2023 року: коли буде і скільки триватиме
Магнітні бурі в квітні 2023
Квітень відразу розпочнеться з сонячного спалаху. Слабка магнітна буря очікується уже 1 квітня. А 18 квітня очікують сильну бурю, наслідки якої можуть відчути навіть не метеозалежні люди.
Магнітні бурі у квітні — дати:
- слабкі: 1, 7, 20 квітня
- середні: 20 квітня
- сильні: 18 квітня
Магнітні бурі мають сильний вплив на наше самопочуття, тому у ці дні треба дотримуватися простих рекомендацій, щоб полегшити свій стан. Насамперед треба завжди мати з собою ліки проти головного болю. Варто пити багато води та дотримуватися здорового харчування, не вживати надто жирну їжу та алкоголь.
Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:
- Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
- Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
- Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
- Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
- Регулярно провітрюйте кімнату і більше на свіжому повітрі.
- Постарайтеся менше нервувати.
- Перед сном приймайте контрастний душ.
Фото iStock
Читай також:
Місячний календар на квітень 2023: сприятливі дні для справ
Місячний календар стрижок на квітень 2023: коли краще доглядати за волоссям
