Когда переводят часы на летнее время в 2020 году? Куда переводить стрелки?

когда переводят часы на летнее время 2020

В марте Украина переходит на летнее время. Когда же это произойдет, куда крутить стрелки и как помочь организму пережить стресс – вопросы, которыми мы задаемся раз в полгода. И у нас есть все ответы!

Когда переводят часы на летнее время?

Наш распорядок дня немного изменится 29 марта. А точнее –  в ночь с 28 на 29 марта. Часы нужно перевести на час вперед. Официально переход времени в Украине произойдет в 03:00

Важно! Большинство гаджетов переводит время автоматически. Так что не нужно в своем смартфоне, компьютере  и планшете менять настройки – все случится само собой и вовремя.

когда переводят часы Украина

А вот в механических часах придется подкрутить стрелки на час вперед. Если вы не уверены, перевелись ли ваши часы, проверить можно очень просто: с утра 29 марта вбейте в google запрос «Время в Украине»  и увидите правильные цифры.

Как пережить переход на летнее время?

Во-первых, пораньше лечь спать 28 марта.

Во-вторых, попозже встать 29 марта. В первый день нового режима дня врачи рекомендуют лечь спать на час-два раньше, чем обычно, чтобы дать организму отдохнуть по максимуму.

Фото – pixabay.com

Читай также:

Когда Пасха в 2020 году? Дата празднования в Украине