Кожна дівчина мріє бути красивою, стрункою, мати успіх у чоловіків і досягати кращих результатів на роботі. Однак сягнути подібних висот виходить аж ніяк не в кожної! Але ж дуже хочеться… І насправді все можливо, треба просто знати деякі секрети! Як досягти своїх цілей, впоратися з усіма труднощами і стати неймовірною красунею за місяць, G.SPACE розповів експерт з особистісного розвитку Володимир Науменко (проект «ПоLOVEинки»)!

– Я вважаю, що дуже важливими зараз для дівчат є лайфхаки – маленькі корисні поради, які дозволяють досягти чогось швидко і ефективно! Тому сьогодні я поділюся з вами лайфхаками, які значно спростять життя, і допоможуть досягти бажаних цілей!

– Для дівчини важливо добре виглядати, тому перше, що я хочу порадити, – це face fitness. Якщо ви хочете змінити своє обличчя: зробити його худішим, прибрати щічки тощо, не обов’язково бігти на процедури в косметичні салони або лягати під ніж пластичного хірурга. За допомогою гімнастики для обличчя face fitness ви зможете зробити все самі! В інтернеті є безліч відеороликів і статей на цю тему, де ви можете знайти всю необхідну інформацію!

45031_0

– Багато дівчат мріють про плаский живіт і накачаний прес. Тому наступний дуже класний лайфхак – для ідеального тіла. І це планка! Дуже проста вправа, яка корисна не лише для вашого преса, а й для інших груп м’язів. Зараз є різноманітні додатки для смартфонів, які роблять планку більш захоплюючою і легкою. Наприклад, Tabata – він фіксує необхідний для вправи час. Є навіть додатки з музичним супроводом – вони будуть приємним доповненням до тренування!

planka_2

– Нерідко хлопці стикаються такою проблемою: вони приходять на побачення, бачать красиву доглянуту дівчину, а знаходитися з нею поруч не можуть! Чому ж? Перша думка: від неї погано пахне! Але ні, навпаки, від неї дуже добре пахне, точніше – вона вилила на себе відро туалетної води і тепер ароматизує так, ніби працює на заводі парфумів!

Володимир Науменко розповів, як обзавестися комплексами

– Зараз багато смачних модних ароматів, але багато дівчат не розуміють, що є міра, що важливо не переборщити. Є маленький лайфхак! Після того, як ви нанесли парфуми на шкіру, поверх парфумів нанесіть тонкий шар вазеліну: він збереже запах і зробить його менш різким!

zashchita-prav-potrebitelej-pri-pokupke-parfyumerii-2

– Наша класична освіта, на жаль, трохи застаріла, тому не дивно, що молодь намагається розвиватися самостійно. В цьому випадку лайфхак – це сайт Coursera – великий ресурс, де зібрано безліч курсів з усіх країн світу! І найголовніше – всі вони безкоштовні, єдине, якщо ви захочете отримати сертифікат, за нього доведеться заплатити. Величезний плюс такого ресурсу – вам не потрібно нікуди йти, це все онлайн. І, безумовно, дуже важливо, щоб ви росли і розвивалися постійно!

3588432-poradi-dlya-tih-hto-pratsyu-vdoma-hoche-zalishatisya-produktivnim

– І останній лайфхак – це hand made! Багато дівчат люблять робити щось власними руками. І найкраще, що так можна вбити відразу двох зайців. По-перше, ми, хлопці, любимо, коли наша кохана робить нам подарунок власноруч! А по-друге, зараз дуже затребуване все незвичайне, неординарне. Відповідно, якщо ви робите щось своїми руками, ви можете на цьому заробляти! В інтернеті безліч навчальних роликів, які допоможуть вам робити якісні і цікаві речі. Це прекрасний спосіб займатися улюбленою справою, і при цьому ще й заробляти гроші!

358

Лайфхаки допоможуть вам зробити своє життя простішим. Не переймайтеся і не дозволяйте тимчасовим труднощам вибити вас із колії, і тоді все у вас вийде!

Детальніше дивись у відео:

, , ,