Не всі історії кохання закінчуються хепі-ендами. Багато пар розходяться на етапі «зустрічань», і часом розрив відбувається раптово, стаючи малоприємним сюрпризом для одного з партнерів. Що може стати причиною розриву стосунків, і як цього уникнути, G.SPACE розповіла психолог проекту «ПоLOVEинки» ( «Половинки») Наталія Холоденко.

 – Чому ж люди розлучаються … Все так добре і красиво починається, але настає момент, коли хтось комусь каже, що вам не варто бути разом. Однією з основних причин розриву стосунків можна сміливо назвати відсутність спільних переживань. На самому початку відносин, як правило, ми один одним захоплюємося, разом дивуємося, ходимо в якісь цікаві місця. Але настає момент, коли хтось комусь каже, що вам не варто бути разом. Однією з основних причин розставання можна сміливо назвати відсутність спільних переживань. На самому початку стосунків зазвичай  ми одне одним захоплюємося, разом дивуємося, ходимо в якісь цікаві місця. Та настає момент, коли спільних інтересів стає менше.

Настя Востокова: «Ніколи не кажіть чоловікові, що він слабкий!»

– Тому щоб стосунки якомога довше залишалися цікавими і яскравими, треба продовжувати робити якісь божевільні речі, дарувати одне одному враження! До таких речей можна віднести, наприклад, походи на ролердром, стрибок із парашутом… Що-небудь, що вас може підбадьорити. Щось, що ви ніколи не зробили б, якби у вас не було другої половинки. Тому правило номер один: щоб не розставатися, треба систематично підтримувати яскраві спільні емоції!

polovinki_citata-foto_32

Які ще найпопулярніші причини розставань?

– Друга причина, з якої люди розходяться, це ревнощі! Багато пар її не витримують. А ревнощі – це пряма ознака комплексу меншовартості. Коли людина не впевнена у собі, вона весь час переймається, що її покинуть. І багато жінок починають поводитися так, як ніби їхній нинішній партнер – єдиний і найкращий у світі, і всіляко йому на це натякають! Їм здається, що це саме та стратегія, яка допоможе чоловіку розслабитися, цінувати цю дівчину. І він ніколи нікуди не подінеться.

Як розійтися з хлопцем правильно 

– Але тут дуже тонка межа! З одного боку, чоловіки не люблять, коли їх змушують ревнувати, а з іншого боку, їм не подобається, коли жінка належить лише йому. Все-таки дух мисливця живе в кожному справжньому чоловіку. Тому я ЗА флірт з іншими чоловіками, але він має бути дуже легкий і акуратний, це не повинно бути ознакою того, що ви збираєтеся з кимось будувати стосунки. Ви просто приймаєте компліменти, ви налаштовані на те, що на вашу адресу можуть звучати якісь приємні слова, навіть якщо у вас є стосунки.

Якщо тебе покинули, просто… забий!

Та з ревнощами часом дуже складно впоратися! Адже цю емоцію не завжди виходить контролювати. Як же уникнути появи ревнощів?

– Слід постійно працювати над тим, щоб не падала ваша самооцінка. Як це зробити? Потрібно себе хвалити! Якомога частіше повторюйте собі, що ви хороша, ви красива! Хваліть себе частіше, ніж критикуйте, і тоді ревнощі будуть вам не страшні!

Холоденко лень -укр - копия

Буває, що у стосунках все гладко і добре, і емоції кожного дня нові, і часу проводять партнери достатньо багато разом, і з самооцінкою в обох все добре. І все одно, такі пари теж розходяться. Чому?

– Третя найпопулярніша причина розставань – це порушення допустимої межі відвертого спілкування між партнерами. Нерідко ми критикуємо себе у присутності значущої людини. І навіть не помічаємо, що, дивлячись у дзеркало, ми можемо сказати: «Блін, у мене такий ніс великий!» або «У мене ноги такі криві, ти бачиш це?» На якомусь етапі втрачається межа спілкування, яке може бути між чоловіком і жінкою. Чоловік не має знати всіх ваших секретів!

Як впоратися з осінньою хандрою

– Якщо вам не подобається ваш ніс, нехай ця таємниця залишиться з вами. Йому не потрібно це озвучувати. Адже на якомусь етапі в нього ця інформація накопичується – і те не так, і це не так! І в нього складається враження, що дівчина, з якою він зустрічається, якась «не дуже». Тому будьте уважні з тим, що ви говорите самій собі у присутності вашого чоловіка. І говоріть, звісно ж, лише приємні речі!

Хваліть себе, дівчата, хваліть і любіть! Наодинці з собою чи коли поруч коханий чоловік. Якщо ви почуватиметеся королевою, то і ваш чоловік буде ставитися до вас, як до королеви. І жодні розставання вам не страшні!

Детальніше дивись у відео:

, , , ,