Буває, що з самого ранку ти прокидаєшся вже з поганим настроєм! Все валиться з рук, нічого не виходить, нічого не хочеться … В такі моменти дуже важко змусити себе навіть чай зробити, не кажучи вже про прогулянки або роботу. Тому обов’язково треба мати власний рецепт хорошого настрою, який легко переможе подібні напади меланхолії.

Як подолати поганий настрій G.SPACE розповіла ведуча Нового каналу Олена Філонова! Отже, записуємо на листочок, і вішаємо на стіну – ці рекомендації тобі дуже знадобляться.

Для дівчат дуже важливий шопінг – він завжди буде піднімати нам настрій! Причому абсолютно неважливо, що купувати, головне – піти і купити!

13819438_1213360992068803_413873798_n

Секс з коханою людиною. Якщо ти дуже сильно любиш свого чоловіка, то секс з ним завжди буде приносити тобі задоволення!

Емоційні чоловіки: добре це чи погано?

Улюблена страва. Мені, для того щоб підняти собі настрій, достатньо піти і з’їсти смачний салат або апетитне тістечко. Це може бути навіть в якомусь екзотичному закладі! Тому якщо знаєш таке місце, вирушай саме туди!

13720543_1213361015402134_1942276416_o

Коли жінка добре виглядає, вона відчуває себе впевнено, і у неї автоматично піднімається настрій. Отже роби гарний макіяж, стильну зачіску, одягай найкращу сукню і вперед, на прогулянку!

Фатинова спідниця додасть образу романтичності

Туфлі. Просто туфлі.

13730659_1213360968735472_432426553_o

Зроби щось екстремальне! Наприклад, якщо ти давно мріяла стрибнути з парашутом, саме час це зробити. Настрій підніметься 100%! Спочатку, може, він від страху і впаде трохи, але, однозначно, в результаті ти отримаєш море задоволення. Головне, не забудь надіти парашут! :)

Якщо ти готова до відповідальності, купи собі котика чи собачку. Домашні улюбленці завжди піднімають настрій! Коли ти приходиш додому, і бачиш, як тебе чекають, як тобі радіють і як сильно люблять … Це однозначно викликає посмішку!

1

@efilonova

Вирушай гуляти з друзями! Постарайся зустрітися з людиною, яка завжди дарує тобі позитивні емоції, з якою завжди весело і можна вдосталь насміятися.

13819603_1213360998735469_1310314004_n

Нещодавно я згадала про одну дуже стару пісню. Є такий фільм «Спалах», про дівчинку, яка мріяла танцювати. І в цьому фільмі грає пісня (Michael Sembello – Maniac (1983) – прим.ред.), від якої я зараз божеволію! Цей трек за секунду здатен підняти мені настрій.

Подорожуй! Наприклад, я, коли знаю, що скоро кудись відлітаю, стаю абсолютно щасливою людиною. Радію новому місцю, новим знайомствам, новим можливостям, навіть незнайомим вулицям!

Який з цих способів ти використувуєш найчастіше?

, , , , , , , , ,