Наталія Холоденко розповіла, як перемогти осінню депресію

Восени, коли за вікном дме холодний вітер і по дахах барабанять важкі краплі дощу, хочеться загорнутися у ковдру і цілодобово пити гарячий чай. Бажання працювати, кудись ходити, гуляти або зустрічатися з друзями падає до мінімуму. Такий стан називається «осінньою хандрою» або «осінньою депресією». Як впоратися з поганим настроєм і осіннім смутком, розповіла психолог та експерт проекту «ПоLOVEинки» («Половинки»)  Наталія Холоденко.

Наталія Холоденко розповіла, як перемогти осінню депресію

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>