Первый рабочий день после новогодних гуляний, громких вечеринок и безлимитного сна… Какой же он тяжелый, правда? Хочется спать и есть — организм ведь привык, что рядом  24 часа в сутки находится наполненный салатами холодильник и мягкая уютная кроватка. А еще душу переполняет чувство грусти, ведь мы так долго ждали этих праздников, этих выходных, а они пролетели так быстро и незаметно, словно их и не было вовсе! Знакомое состояние? На самом деле все не так страшно, как кажется на первый взгляд. Избавиться от «постновогодней депрессии» достаточно легко, и сейчас мы расскажем тебе как это сделать!

Для начала давай вспомним, какой сегодня день недели? Вторник! Вот тебе и первая хорошая новость. До выходных осталось четыре дня, а не пять: мелочь, а приятно!

Во-вторых, даже если ты ярый трудоголик, и очень любишь свою работу, не стоит бросаться сразу в пучину неразобранных документов, дел и сложных заданий. Начни новый рабочий год с чего-то легкого и приятного, например, убери на своем рабочем месте, составь план заданий на неделю, поменяй заставку на рабочем столе.

На-должность-с-небольшим-конкурсом-чаще-всего-претендуют-женщины-–-психологи

Чтобы продлить ощущение праздника, не убирай с рабочего места новогодние украшения – пусть еще немного постоят и повисят все эти елочки и снежинки. Можешь распечатать и развесить фотографии с твоего празднования Нового года – таким образом приятные воспоминания все время будут рядом, и  тебе не придется за ними скучать!

Топ-5 полезных лайфхаков для девушек на каждый день

Обязательно обсудите с коллегами ваши выходные, расскажите, где были, что видели, поделитесь интересными новостями и открытиями. Это разбавит непростой рабочий день и подарит новые положительные эмоции!

Stock Trader Team At Work

Придумай себе планы на грядущие выходные: намного легче работать, зная, что впереди тебя ждет награда. Пусть это будет что-то маленькое, вроде похода в кино или на каток, зато в предвкушении рабочие дни будут пролетать значительно быстрее, вот увидишь!

cinema-watching-movie_1_1399292259

И не забывай про режим! Наверняка во время праздников ты поздно ложилась спать и поздно вставала, да? Сейчас самое время перестраиваться и снова привыкать к своему обычному распорядку дня. Это не так сложно, как сейчас кажется – достаточно 2-3 дней, чтобы войти в  рабочий ритм.

Наталия Холоденко уверена, лениться — нужно!

Не нужно через силу заставлять себя что-то делать и включать режим «гиперактивности», но в то же время не стоит отлынивать, ведь потом будет в два раза сложнее все наверстать! Работай в комфортном для тебя ритме, общайся с коллегами – ты наверняка успела по ним соскучиться. Да, и не переусердствуй с кофе. Вот и все секреты! Хорошей тебе рабочей недели!

, , , , ,