Любая девушка мечтает об идеальной фигуре. И не секрет, что сладости – это первое, с чем приходится распрощаться в погоне за плоским животом и стройными ножками. Но ведь так тяжело отказаться от сладкого, когда вокруг столько соблазнов – пироженки, конфетки, тортики. Именно поэтому мы нашли идеальный рецепт десерта, в котором минимум калорий, и при этом он невероятно нежный и вкусный. Это – молочное желе!

Огромный плюс молочного желе в том, что оно готовится невероятно быстро и не требует каких-либо особых усилий или изощренных ингредиентов. Так что записывай рецепт!

Тебе понадобиться:

500 мл молока

100 мл воды

3 ст.л. сахара

1 ст.л. желатина

ванилин – по вкусу

Приступаем к готовке.

Сперва высыпь желатин в глубокую миску, залей кипяченой водой комнатной температуры из расчета 1:8 и оставь набухать на полчаса.

Оригинальный рецепт апельсинового какао

В маленькой кастрюльке доведи молоко до кипения. Кстати, молоко вполне может быть 0% жирности, тогда наше желе получится минимально калорийным.  В закипевшее молоко засыпь сахар, и снова вскипяти.

panakota-600x400

В набухший желатин долей теплой воды, поставь на маленький огонь и, тщательно помешивая, раствори. Влей получившуюся смесь в молоко и перемешай до полной однородности.

Когда наше желе остынет, всыпь в него ванилин, процеди массу через сито, разлей в формочки (можно использовать обычные стаканы!)  и поставь в холодильник для застывания.

Самый простой рецепт воздушных безе

Подавай молочное желе с фруктами, ягодами, вареньем или шоколадом. Приятного аппетита!

, , , ,