Расставание всегда сложно пережить, особенно когда вокруг толпами гуляют влюбленные пары. Чаще всего хочется закрыться дома, и смотреть сутками сериалы, втайне завидуя даже влюбленным на экране. Или наоборот – пойти во все тяжкие и поселиться в клубах, меняя мужчин как перчатки, в надежде, что один из них окажется новым «тем самым». Но ни один из этих способов не сделает тебя по-настоящему счастливой и вряд ли приведет к долгим отношениям.

Что же делать? Чтобы получить окончательный ответ на этот непростой вопрос, мы обратились к психологу проекта «Половинки» Наталье Холоденко.

Эмоциональные мужчины: хорошо это или плохо? 

По ее словам, ни одна дверь не может быть открыта, пока не закрыта предыдущая:

— Как правило, люди путают понятия «одиночество» и «уединение». Иногда человеку нужно побыть одному, чтобы перезагрузиться от предыдущих отношений. В нашем обществе существует стереотип, что надо, как только ты закончил одни отношения, срочно начать другие! Если ты не в отношениях – ты неполноценный. На самом деле это очень большой миф, поэтому можно и нужно уходить в состояние уединения, когда ты сосредотачиваешься на себе, на своих целях, на своих ощущениях, ты формулируешь, чего ты хочешь. И тогда, если девушка спокойно относится к этому этапу, у нее появляются полноценные отношения. Если она все время будет страдать, то начнет хвататься за любого мужчину, которого встретит на своем пути, просто чтобы не быть одинокой. И вряд ли это принесет ей какой-то положительный результат.

polovinki_citata1_rus

Но сколько же можно «уединяться», какой срок можно считать оптимальным перерывом между отношениями, достаточным для полной перезагрузки и обновления?

На что мужчины больше всего обращают внимание?

 Оказывается, нормой считается полгода, максимум – год:

— Если больше года прошло с момента твоих последних отношений, стоит, возможно, обратиться к психологу и задуматься, почему это так, как ты проводишь время и с кем общаешься. Потому что бывает, что такие подружки, с которыми ты ходишь и в кино, и в театр, и постоянно общаешься, замещают отношения. Между вами создается так называемый психологический брак. И это приводит к тому, что человек не чувствует этого душевного одиночества! Мы можем заменять психологическим браком очень многие форматы отношений. Например, очень сильная связь с любым человеком, который не является потенциальным партнером, как правило приводит к тому, что люди от одиночества начинают друг другу уделять слишком много времени и внимания. Нельзя допускать такого залипания на ком-то! Не должно быть подружки, с которой вы постоянно вместе: ходите на шоппинг, в кафе, созваниваетесь по 15 раз в день, потому что это верный путь к одиночеству. Должно быть состояние уединения, а общение – разнообразным, в каких-то компаниях, но не с одним человеком.

polovinki_citata2_rus
Но ведь целый год нужно чем-то себя занимать! Если нельзя много времени проводить с подружкой, и в компаниях постоянно тоже гулять не будешь, чем наполнить свое свободное время?

— Займите себя развитием! Это самый правильный вариант. Мужчины приходят и уходят, а чем выше качество личности женщины, тем более высоко уровня мужчины будут появляться в ее жизни. Когда она изучает иностранный язык, посещает тренинги, читает развивающие книги – это повышает ее осознанность и понимание того, как вести себя в отношениях. И ошибок каких-то допускать человек будет все меньше и меньше!

Так что, девочки, если рядом с вами еще нет того самого единственного, это не проблема. Потратьте свободное время на себя любимую: почитайте книгу, сходите в спортзал, запишитесь, наконец, на курсы вождения! А там – кто знает, может оказаться очень симпатичный одногруппник…

, , , , ,